Im Spiel lösen die Teammitglieder nach dem Escapraumprinzip verschiedenste Rätsel und bewältigen Herausforderungen, um gemeinsam die Lösung zu finden. Im anschliessenden professionellen Coaching werden die Erlebnisse besprochen, das Wissen zu Resilienz vertieft und erarbeitet, wie der Transfer der Erkenntnisse in den Berufsalltag gelingt.
Resilienz hilft uns dabei, mit Herausforderungen und Einflüssen umzugehen. Sie trägt dazu bei, Extremsituationen durchzustehen, ohne Schaden an der psychischen Gesundheit zu nehmen.
Resilienten Menschen gelingt es besser, im Gleichgewicht zu bleiben oder wieder dorthin zurückzukehren. Jede Person hat ein Grundniveau an Resilienz. Durch gezielte Förderung lässt sich dieses Niveau ausbauen.
Level UP - Resilienz erschliesst auf spielerische Art die individuellen Resilienzfaktoren und rückt diese ins Bewusstsein.